世界で最も多く消費されている果物は何ですか？

ポイントタウンのクイズと答えを正解してポイントをゲットしてポイ活を楽しみませんか？JALもANAも毎年1回無料航空券と交換継続中！

【答え】バナナ

とりっぷぼうる

旅先で見つけた一瞬を、あなたのクリエイティブに

「どこかにマイル」や「どこかにビューーン！」の行き先案内にワクワクしながら、日本各地を巡って撮影しています。

北海道の広大な自然や、情緒あふれる鉄道の風景、そして旅先で出会った愛らしい動物たち。

私が感動した写真をフリー素材としてお届けしますので、ブログのアイキャッチやデザインの彩りに、ぜひお役立てください。

※ダウンロードにはフォトACの無料会員登録が必要です

バナナは、バショウ科バショウ属の多年性植物で、その果実を食用とする品種の総称です。主に熱帯から亜熱帯地域で栽培されるトロピカルフルーツです。

バナナは、手軽に食べられるだけでなく、様々な栄養素を豊富に含んでいます。

糖質: 複数の種類の糖質（ブドウ糖、果糖、ショ糖など）を含んでおり、消化吸収の速さに違いがあります。そのため、食べた直後からエネルギーになり、持続的にエネルギーを補給できます。朝食や運動前のエネルギー補給に最適です。
カリウム: 体内の水分バランスや血圧を調整する働きがあり、高血圧予防に役立ちます。汗で失われやすいため、夏場の熱中症予防にも効果が期待できます。
食物繊維: 水溶性食物繊維と不溶性食物繊維がバランス良く含まれており、腸内環境を整え、便通の改善に役立ちます。
ビタミン: 疲労回復を助けるビタミンB群（B1, B2, B6など）や、美容に良いビタミンCなども含まれています。
マグネシウム: 筋肉の動きや神経伝達に関わり、足のつり予防にも役立つと言われています。

起源: バナナの原産地は東南アジアの熱帯地域で、数千年前から栽培が始まっていたと考えられています。
日本への伝来: 日本に正式にバナナが輸入され始めたのは1903年（明治36年）のことです。当時のバナナは非常に高価で、庶民にはなかなか手の届かない高級品でした。
「バナナの叩き売り」: 大正時代末期、大量に輸入されたバナナが運搬中に熟しすぎたため、門司港の露店商が巧みな口上で安く売りさばいたのが「バナナの叩き売り」の始まりと言われています。
身近な存在へ: 1963年にバナナの輸入が自由化されると、安価なフィリピン産バナナなどが大量に流通し、現在のように身近な果物となりました。
松尾芭蕉: 江戸時代の俳諧師、松尾芭蕉の名前は、彼が庵の庭に植えていた「芭蕉」という植物（バナナの一種）にちなんで付けられたものです。